1月-12月全年养生宝典,适合所有人,必须收藏了!
6全年养生月历宝典,太实用了,收藏! 1月:养肾防寒 养生原则:秋冬养阴、养肾防寒。 起居:多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。 饮食推荐:合理进补可及时补充气血津液,羊肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药[......] 继续阅...
阅读(5326)赞 (1)
全年养生月历宝典,太实用了,收藏! 1月:养肾防寒 养生原则:秋冬养阴、养肾防寒。 起居:多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。 饮食推荐:合理进补可及时补充气血津液,羊肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药[......] 继续阅...
阅读(5326)赞 (1)
2014全球每月最佳旅游建议,每月有精彩: 1月—挪威 推荐理由:挪威被誉为“万岛国”,这里大部分地区属温带海洋性气候,沿海气候温和,内地山区寒冷。挪威北部以野生动物远征之旅、午夜太阳和北极光闻名于世。挪威北部有三分之一的领土位于北极圈内,每年的11月21日至来年的1月21日,太...
阅读(5341)赞 (3)